Hersteltraject bij burn-out

Nadat ik zelf een burn-out meemaakte weet ik uit eigen ervaring hoe lastig het kan zijn om te vinden wat jij nu precies nodig hebt voor jouw persoonlijke herstel.
Daarom dit traject! Ikzelf en enkele collega's gaan jullie begeleiden, ieder met zijn eigen specialisatie, naar een nieuwe versie van jezelf.
Je zal leren ontspannen, loslaten, zelfbewuster zijn... Bij iedere sessie nemen we je mee voor een nieuwe beleving. Het wordt een ontdekkingstocht naar wat er voor jou het beste voelt om terug rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam te voelen.
Met als rode draad uiteraard onze lieve alpaca's die jou als therapiedier gaan begeleiden, tot rust gaan laten komen en tot inzicht in jezelf.
Het eerstvolgende traject start op 21 mei en loopt tot 8 juli 2024
Met als doel lichamelijk én geestelijk herstel 
Programma
  • Di. 21/05 START in de namiddag, een eerste kennismaking met de alpaca's en met elkaar, in groep
  • Zo. 26 mei om 10u: Klankbeleving in groep bij de alpaca's ism Aiyana 
  • Do. 30 mei: Individuele sessie met de alpaca's
  • Do. 6 juni: Relaxerende massage in ons tiny house in de alpacawei ism Mike Jolling
  • Do. 13 juni: Individuele sessie met de alpaca's
  • Wo. 19 juni: Yoga in de alpacawei ism Eva van Be Ok Yoga
  • Week 26: nog te bepalen, groepssessie
  • Do. 4 juli: Bosbaden in groep ism Laura van Woudwijs (Er komt geen water aan te pas ;-)
  • Ma. 8 juli: Afsluiting bij de alpaca's in groep

Kostprijs per persoon voor het totale traject van 9 sessies: Nog te bepalen, +- €300-350.

Het is mogelijk om de totale som in twee keer te betalen indien gewenst.

Ben je beschikbaar tussen 21 mei en 8 juli, op bovenstaande datums, en ben je klaar om te investeren in jezelf en je herstel, neem dan zeker contact op.

Ik bied dierondersteunde interventies aan. Géén therapie. Ik stel géén diagnoses en kan je niet genezen van bepaalde medische aandoeningen zoals depressie en burnout. In deze ernstige gevallen zal ik ook altijd vragen of je al in behandeling bent bij een professioneel (psycho)therapeut of arts en indien niet, je doorverwijzen.
Coaching met alpaca's is geen vervanging voor een klassieke medische behandeling van medische aandoeningen. Enkel een aanvulling en/of ondersteuning.